养成写作好习惯-专栏-步凌公文

我们知道，任何一种行为，只要不断地重复，就会成为习惯。行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯，90天的重复会形成稳定的习惯。

习惯是个很“厉害”的东西，不仅影响着一个人的思维和行为，甚至会决定他的前途和命运。心理学巨匠威廉·詹姆士说过：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”

习惯为什么会有这么大的作用？俗话说：“习惯成自然。”习惯一旦形成，就会成为“下意识”的行为，进入“自运行”的状态，不知不觉地产生作用，马不停蹄地为你效劳。所以，好习惯养成了，终身受用不尽；坏习惯染上了，改起来也很难。